Boutique – Intergroupe Outremangeurs Anonymes Francais de Montreal

L-07-2 Le cahier d’exercices des Douze Étapes des Outremangeurs Anonymes 2e Édition

Boutique IOAFM — Mon, 01 May 2023 13:53:30 +0000

Le cahier d’exercices des Douze Étapes, deuxième édition est composé de questions basées sur le livre clé d’OA – Les Douze Étapes et Douze Traditions des Outremangeurs Anonymes, deuxième édition. Les références dans ce cahier, y compris les références des numéros de page, se réfèrent désormais directement au livre Les Douze Étapes et Douze Traditions des OA, deuxième édition. PLUS : La liste complète des questions trouvées dans le chapitre de la quatrième étape du nouveau 12-12, 2e d’OA est présentée ici – le tout dans un seul cahier d’exercices complet. Beaucoup ont trouvé qu’écrire sur les Étapes est plus instructif que de les travailler « dans sa tête ». Utilisez ce cahier pour guider votre voyage de découverte de soi à travers les Étapes. Copyright 2018, 2023 pour l’édition française. Couverture souple, 124 pages.

R-02 UN NOUVEAU PLAN ALIMENTAIRE-Un cheminement physique, émotionnel et spirituel

administrateuroa — Thu, 23 Feb 2023 22:00:29 +0000

UN NOUVEAU PLAN ALIMENTAIRE explore nos habitudes alimentaires, nos motivations et nos comportements, depuis l’explication de ce que sont les aliments « déclencheurs » ou « binge » jusqu’à l’acceptation des nombreuses imperfections qui accompagnent le rétablissement. Cette brochure, qui a été révisée et mise à jour par une diététiste, aide les mangeurs compulsifs à définir, structurer et réviser un nouveau plan alimentaire avec clarté et confiance. Les directives de UN NOUVEAU PLAN ALIMENTAIRE incluent également des conseils judicieux pour les longues journées, les heures irrégulières et les occasions spéciales, y compris les quarts de travail de douze heures et les engagements sociaux centrés sur l’alimentation.

Un nouveau plan alimentaire combine les plans alimentaires structurés de Choisir dans la dignité avec l’inspiration et la compassion trouvées dans Un plan alimentaire et remplace ces deux brochures en tant que documentation approuvée par la Conférence.

L-05 Les Douze Étapes et Douze Traditions des OA, Deuxième édition

administrateuroa — Mon, 14 Nov 2022 14:00:32 +0000

La clé de voûte d’OA — Les Douze Étapes et Douze Traditions des Outremangeurs Anonymes, deuxième édition — est mise à jour et améliorée, vingt-huit ans après sa première publication. Créé spécifiquement en tant qu’étude du programme de rétablissement, le 12-12 d’OA a été révisé pour plus de clarté et d’inclusion, avec un chapitre restructuré sur la quatrième étape pour augmenter son utilité. Découvrez comment, en travaillant les Douze Étapes et en étudiant Douze Traditions, les membres ont trouvé « un rétablissement physique, émotionnel et spirituel que nous n’hésitons pas à qualifier de miraculeux ». Copyright 2018, 2022 pour l’édition française. Couverture souple ; 186 pages.

L-18 Image Corporelle, Relations et Sexualité

administrateuroa — Sun, 12 Dec 2021 15:18:43 +0000

Image corporelle, relations et sexualité : Cheminement vers le rétablissement des Outremangeurs Anonymes, est une compilation inédite de récits de membres qui décrit comment notre maladie peut être étroitement liée aux aspects les plus intimes de notre vie — nos profonds traumatismes, nos relations personnelles et nos identités mouvantes.

Grâce au programme de rétablissement en 12 Étapes des OA, les membres partagent ouvertement et honnêtement leur parcours semé de frustrations et de bouleversements jusqu’à une existence débordante d’acceptation, de liberté et de sérénité. Retrouvez l’espoir en lisant ces récits et en découvrant comment ces membres OA sont vraiment devenus heureux, joyeux et libres.

Couverture souple – 141 pages

J-05 2 à 40 ans

administrateuroa — Thu, 02 Sep 2021 23:14:40 +0000

Diamètre 3,6 cm, épais, fini laiton antique. Inscriptions surélevées. Un côté avec logo OA très grand, l’autre côté : autour extérieur « SÉRÉNITÉ COURAGE SAGESSE » autour intérieur « RÉTABLISSEMENT ANS » et au centre un ovale surélevé dans lequel est gravé le nombre d’années.

L-16 CAHIER D’EXERCICES – LES VOIX DU RÉTABLISSEMENT

administrateuroa — Wed, 12 Feb 2020 06:27:12 +0000

Approfondissez votre rétablissement avec ce cahier d’exercices – Les Voix du Rétablissement. Fournit des questions stimulantes pour chacune des lectures quotidiennes du livre; comprend un espace sur chaque page pour écrire les réponses. Copyright 2013 (2019 édition française). Couverture souple; 212 pages.

I-03.1 Quand devrais-je référer une personne aux Outremangeurs Anonymes? (Gratuit pour les membres de l’IOAFM)

administrateuroa — Wed, 16 Oct 2019 17:24:00 +0000

Utilisez cette brochure OA pour rejoindre les professionnels, tels les médecins, les thérapeutes, les nutritionnistes, les enseignants, les membres du clergé et autres.Ci-incluses les réponses aux questions telles « Qu’est-ce que OA? » et « Comment les membres atteignent et maintiennent leur poids santé? », cette brochure explique comment les OA constituent un complément aux soins professionnels. Le questionnaire des 15 questions OA est inclus afin d’aider le professionnel à déterminer s’il est approprié de référer la personne concernée. Ce fascicule remplace les dépliants « Introduction OA aux Professionnels des Soins de Santé » et « Introduction OA au Clergé ».

R-35 Où est-ce que je commence?

administrateuroa — Mon, 13 May 2019 00:39:01 +0000

Accueillez les nouveaux, nouvelles et aidez-les à se familiariser par la brochure de bienvenue de OA. Cette brochure de 32 pages regorge d’informations essentielles sur le programme de rétablissement en Douze Étapes de OA et comprend les Quinze Questions, les Outils de rétablissement (abrégés), les Plans Alimentaires, les Promesses de OA, , les Prières de la Troisième et de la Septième étapes des AA, «Bienvenue chez OA-Bienvenue chez vous».

Avec «Où est-ce que je commence?» les nouveaux reçoivent une introduction à OA et peuvent trouver des réponses aux questions les plus fréquentes, telles que:
• Qu’est-ce que la compulsion alimentaire?
• Est-ce que l’OA peut m’aider si je suis boulimique ou anorexique?
• OA est-il une société religieuse?
• Qu’est-ce que le programme de rétablissement en Douze Étapes?

Aider les nouveaux à commencer leur cheminement vers le rétablissement; Accueillez-les avec la brochure «Où est-ce que je commence?»

R-34 Résoudre un problème avec les Douze Étapes

administrateuroa — Wed, 18 Apr 2018 15:39:44 +0000

Utilisez cet exercice d’écriture pour faire face avec les Douze Étapes, aux nombreux défis que la vie nous présente, sans vous réconforter dans la nourriture.

R-33 Guide de poche des Douze Traditions

administrateuroa — Thu, 12 Apr 2018 20:14:52 +0000

Ce nouveau guide de poche vous suggère des façons de mettre en pratique les principes des Douze Traditions dans les réunions OA et dans la vie de tous les jours. Vous pouvez l’utiliser individuellement ou comme guide lors d’un atelier en groupe.